Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali e o homem contemporâneo

Reflexões e exercícios práticos do Yoga tradicional acessíveis a todos! Publicamos aqui 8 textos especiais que se revelaram um guia prático de como introduzir-se no universo do autoconhecimento através do Yoga e passar a enxergar-se como você nunca poderia imaginar,...

Passo 1: Como eu influencio o ambiente em que vivo?

Passo 1: Como eu influencio o ambiente em que vivo?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. A contribuição que fazemos para o que está a nossa volta é a medida para o retorno que receberemos, toda a nossa conduta está refletida na forma como o mundo se apresenta para nós. Quando tomamos a consciência...

Passo 2: Como o meu comportamento influencia a minha vida?

Passo 2: Como o meu comportamento influencia a minha vida?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. A forma como nós nos cuidamos e a qualidade da nossa observação sobre nós mesmos também é um nível importante de consciência. Quanto mais afinada nossa atenção ao nosso comportamento com a nossa própria mente,...

Passo 3: Como eu influencio o meu corpo psicofísico?

Passo 3: Como eu influencio o meu corpo psicofísico?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. Toda a nossa interação com este mundo se dá através do corpo, é com ele que nós nos reconhecemos e vivemos, é nele que estão as marcas da nossa jornada até aqui e é nele também que está a atenção para o...

Passo 4: Como eu influencio minha energia vital?

Passo 4: Como eu influencio minha energia vital?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. Energia vital é a nossa capacidade de produzir força física e mental com aquilo que recebemos do ambiente. O alimento é uma dessas entradas e é muito importante a consciência sobre ele, mas ainda mais...

Passo 5: Como eu influencio o meu sentir?

Passo 5: Como eu influencio o meu sentir?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. Para receber todo o fluxo de informações que estão a nossa volta nós humanos desenvolvemos os 5 sentidos (visão, olfato, paladar, audição e tato) e geralmente são as percepções deles que guiam nossas ações ou...

Passo 6: Como eu influencio as minhas escolhas?

Passo 6: Como eu influencio as minhas escolhas?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. Escolhas são processos nos quais nos colocamos como um instrumento de ação entre tantas outras coisas que acontecem a nossa volta, muitas são a situações que nos rodeiam e muitas são as forças por trás de cada...

Passo 7: Como eu influencio meu estado no momento presente?

Passo 7: Como eu influencio meu estado no momento presente?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. O momento presente é a única garantia que temos de estar vivos e se, nos sentimos vivos neste exato momento, é porque estamos supridos de tudo o que necessitamos, então porque a nossa mente vive carregada de...

Passo 8: Quem sou eu? O que aqui dentro nunca se vai?

Passo 8: Quem sou eu? O que aqui dentro nunca se vai?

Os 8 Passos do Yoga de Patanjali  e o homem contemporâneo. A partir do momento que permitimos que todo o nosso potencial como humano seja ativado através do estado da presença total, nossa consciência passa a reconhecer tudo aquilo que está a sua volta e a própria...